Q咨询一下熬夜视力下降眼干怎么恢复?
丁瞳
眼干、眼涩会由于眼表泪膜破裂导致短暂视物模糊;视疲劳会导致睫状肌调节力下降视物模糊;建议用眼疲劳后注意休息放松,可以使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解眼干眼涩;使用施图伦滴眼液缓解眼部疲劳
Q青光眼还熬夜看书疼痛,要怎么办?
青光眼一旦确诊要定期随诊视野、眼压等检查,积极控制眼压,保护视神经,不要过度用眼,过度用眼后的眼胀头晕可能是视疲劳导致的,不一定是眼压高导致的
Q慢性胃炎和胆囊炎,吃什么水果?
刘溪涛
过年好,请及时的到医院就诊行胃镜和腹部彩超检查,进一步明确诊断。如果能够明确为慢性胃炎、胆囊炎,可以吃一些蒸制的苹果,有营养也可以起到养胃的作用。吃一些温性水果就好。
Q便秘严重,吃水果,吃药不管用,应该怎么办?
杨爽
可以服用含益生菌或者是粗纤维的奶粉调节胃肠道,平时多吃火龙果,每日尽量多饮水2000毫升左右,便秘三天以上,口服乳果糖通便治疗。
Q脂肪肝,谷丙转氨酶偏高,爱熬夜,应该怎么办?
您好,肝脏的健康是受到包括食物、药物、炎症、酒精影响,当然也受到生活习惯和作息时间等多种因素影响的。因此,要是戒烟限酒、控制体重,同时清淡饮食,少食辛辣刺激油腻饮食,适量的运动,保证健康的生活方式,有利于肝脏的恢复。目前,可以口服复合维生素B族药物治疗。
Q早孕便秘,应该怎么办?吃水果可以吗?
林志威
孕早期便秘可以多吃菠菜、芹菜、香蕉,平时可以喝酸奶。菠菜是生活中比较常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维,在怀孕期间适当吃菠菜可以补充胎儿发育所需要的营养物质,同时膳食纤维能够促进肠道蠕动,缓解便秘。芹菜具有降血压、降血脂的作用,芹菜是属于高纤维的蔬菜,促进结肠的蠕动,对便秘有不错的缓解作用。香蕉含有丰富的微量元素,具有润肠通便的作用,在孕早期出现便秘适当吃香蕉有助于缓解病情。怀孕早期可以适当的喝酸奶,酸奶中含有丰富的乳酸菌,能够提高肠胃功能,促进肠道菌群平衡,可以帮助缓解便秘。
Q甲状腺功能减退是熬夜导致的内分泌失调吗?
张春芳
原发甲减病因多数与遗传、桥本甲状腺炎有关,还可能手术、放疗后、药物等有关,与熬夜关系不大
Q最近熬夜多,心脏不舒服怎么办?
范军
您好!辅酶q10是种心肌营养药,通常用于心肌炎的治疗。你目前出现的症状,不太像是急性心肌炎,因此用辅酶q10也不一定有用。不放心的话,可以到医院做心脏方面的详细检查,如果排除了器质性心脏病,那可能这种症状就是植物神经功能失调引起的。
Q糖尿病,高血压,长期熬夜,可以吃点保健品吗?
保健品没有循证医学证据,如果一定吃,辅酶Q可能对服用他汀的患者有些好处,建议间断服用
Q妊娠糖尿病,控制正常后,可以吃水果吗?
杨凤泊
您好,每天都要监测血糖。饮食运动控制。少吃含糖高水果。
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