再生障碍性贫血平时需要注意:1、规律服药，再生障碍性贫血的治疗是一个长期的过程，必须坚持规律服药才能确保疗效。2、注意休息，劳逸结合，增强体质。再生障碍性贫血与自身免疫密切相关。3、定期复查，监测疗效和药物副作用。4、注意个人卫生，避免各种感染。

缺铁性贫血应该多吃富含铁的食物，首选动物铁，更容易吸收，主要包括瘦肉，特别是红肉，猪肝，血豆腐等。其次是其他补铁的食物，比如阿胶，大枣，桂圆，黑木耳，黑豆等等。

溶血是红细胞因为各种原因遭到破坏，寿命缩短的过程。正常情况下，骨髓具有6~8倍的造血代偿能力。当溶血的发生超过骨髓的代偿能力，从而引起的贫血即为溶血性贫血。急性溶血性贫血多为血管内溶血，起病急骤，临床表现为严重的腰背及四肢酸痛，伴头痛，呕吐，寒战，随后出现高热，面色苍白和血红蛋白尿，黄疸。慢性溶血性贫血多为血管外溶血，临床表现有贫血，黄疸，脾大。自身免疫性溶血性贫血是临床最常见的溶血性贫血。多为慢性血管外溶血。

小儿贫血不仅会影响生长发育，还可能是一些感染性疾病的诱因，甚至造成小儿多系统损害，贫血患儿常表现为皮肤粘膜苍白，还可能出现呼吸心跳加速，食欲不振，注意力不集中等多系统症状，还会导致神经精神发育迟缓，智力受影响等。因此需要及时治疗，同时加强营养，避免复发。

明确诊断的缺铁性贫血需要口服铁剂治疗，平素饮食多吃红肉，血豆腐，肝类等补充。

缺铁性贫血的病因主要包括两个方面，首先是摄入不足，除了食物因素以外，还包括影响铁吸收的胃肠道疾病，喝浓茶、咖啡等，有些病人需要做胃肠镜的检查才能明确。另一方面是铁的丢失增加，比如消化道出血会造成黑便，痔疮出血表现为鲜血便，还没有绝经的女性月经增多提前，银屑病大量脱屑等。

贫血的原因有很多，最常见最好治的是缺铁性贫血，去除病因加补铁治疗就可以了。但对于其他原因导致的贫血，则需要到医院做进一步详细检查。

再生障碍性贫血多数病因并不明确，可能与以下因素有关，一，病毒感染，特别是肝炎病毒，微小病毒b19等，二化学因素，特别是氯霉素，磺胺类药物，抗肿瘤化疗药以及苯等。三，长期接触X射线，放射性核素等。四，遗传背景的影响，如端粒酶基因突变或其他体细胞突变等。

再生障碍性贫血是可以治愈的疾病，如果治疗方法得当，多数患者可以获得缓解甚至治愈，对于40岁以下无感染和其他并发症有合适供体的重症在症的病人，可以首先考虑异基因造血干细胞移植，成功率较高。部分再生障碍性贫血患者因为各种原因无法行造血干细胞移植治疗，需要终生服药治疗。

要想彻底治好地中海贫血，只有进行异体造血干细胞移植才能治愈。对于重型患者，建议在疾病早期就开始寻找HLA匹配的相关或不相关供体。如果不具备移植条件，主要是对症治疗，可以输注红细胞。今年针对β地中海贫血无效造血的创新药物罗特西普已上市。