急性肠胃炎如果频繁的呕吐，可以吃腹可安缓解症状，如果呕吐完了之后比较饥饿，可以喝点白粥加点盐，这样吃有部分人腹痛症状也可以缓解的。但是如果有频繁的呕吐，肚子特别剧烈的疼痛，疼痛的不缓解，需要警惕急性胰腺炎可能，需要完善血常规、血尿淀粉酶检查确诊。

考虑你这种是胃炎或者是反流性食管炎，可以建议做胃镜检查，还有13碳呼气试验检查。做13碳呼吸试验检查，主要是排除幽门螺旋杆菌。如果有幽门螺旋杆菌感染，需要服用抗生素根治治疗。你现在有胃炎的症状，可以服用抑制胃酸分泌的药物，比如艾司奥美拉唑，加用促进胃肠蠕动的药物，莫沙必利治疗。

肠胃吸收不好，一吃东西就拉肚子，一、需要完善甲功三项检查，排除一下有没有甲亢。第二最好要做胃镜检查，13碳呼气试验，排除是否有幽门螺旋杆菌感染。因为有慢性胃炎，幽门螺旋杆菌感染，也会导致消化吸收不好。第三，还可以完善肠镜检查，如果肠道有息肉也会导致，消化功能不好，出现腹泻的情况。

急性胃肠炎拉肚子，腹部很疼痛，可以服用胃口安减轻腹部疼痛。根据腹泻次数决定是否吃止泻的药物。如果拉稀烂便3~4次之内可以暂时观察，不用吃止泻的药物。如果拉稀水样的大便，次数超过四五次，可以口服蒙脱石散止泻。如果腹泻伴有发烧，可能考虑有细菌感染需要加服抗生素。一定要注意吃清淡饮食，喝粥加盐，尽量不要吃油吃肉。

胃不是不舒服可以吃抑制胃酸的药物，比如兰索拉唑、奥美拉唑等，还可以加用胃黏膜保护剂，铝碳酸镁。如果反复胃病不舒服，建议完善胃镜检查，还有做13碳呼吸试验，排除幽门螺旋杆菌。

建议完善胃镜和13碳呼气试验检查，13碳呼吸试验主要是检查幽门螺旋杆菌的。如果幽门螺旋杆菌阳性，需要服用抗生素两周根治幽门螺旋杆菌。导致慢性胃炎反复发作，最主要的是因为感染了幽门螺旋杆菌。你现在有慢性胃炎的症状，可以服用抑制胃酸的药物，比如艾司奥美拉唑，配合促进胃肠蠕动的药物，莫沙必利治疗。

超过三天以上才排一次大便，考虑是便秘。便秘需要饮食生活方面的调节，多喝水，每日饮水2000毫升以上，多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，可以多吃火龙果，多吃含粗纤维的蔬菜，比如嚼起来有渣的青菜，可以吃含益生菌或双歧杆菌的奶粉，调节胃肠道。

根据你的症状是比较典型的胃炎症状，是需要做胃镜检查的，建议还需要做13碳呼气试验，排除幽门螺旋杆菌感染。因为年轻人导致胃部不适的，最常见的是因为感染了这个细菌。如果13碳呼气实验阳性，建议需要正规的服用抗生素两周治疗。现在有明显的胃部不适症状，可以服用抑制胃酸分泌的药物，比如兰索拉唑、雷贝拉唑等，配合促进胃肠蠕动的药物，莫沙必利、多潘立酮等治疗。

胃不舒服吃陈香露白露是没有任何效果的，出现明显的胃部不舒服，建议完善胃镜检查，排除有没有反流性食管炎，胆汁反流性胃炎等。还建议要完善13碳呼吸试验，排除有没有幽门螺旋杆菌感染。导致慢性胃炎，最常见的是感染了这个细菌。如果13碳试验阳性说明有幽门螺旋杆菌感染，需要服用两周抗生素治疗。你现在有明显的胃部疼痛症状，建议吃抑制胃酸分泌的药物，兰索拉唑、雷贝拉唑等，配合促进胃肠蠕动的药物，莫沙必利治疗。

如果有腹泻，全身酸痛不适，可能是属于胃肠型的感冒。胃肠型的感冒有些伴随着恶心呕吐，一般胃肠型的感冒是因为病毒感染导致的，有自限性，大部分一周左右可以自行好转。饮食注意吃清淡饮食，喝点粥，吃点果汁，尽量不要吃油、吃肉等加重胃肠道的负担。如果腹泻比较严重，拉稀水样的大便，可以适量的吃点止泻的药物，蒙脱石散。如果腹泻症状特别严重，每日拉10余次的大便以上，可以考虑口服补液盐补充电解质。如果伴有明显的发烧、脱水很严重，建议到医院就诊补液治疗。