先避免洗脸减少各种皮肤刺激，比如洗面奶，水剂，面膜等，不严重的话3-5天，如果严重过敏及早治疗，避免反复出现

挤痘痘不可以暴力挤压，可以外用夫西地酸软膏，避免疤痕需要及早用药控制痘痘感染，挤压或者自行破口的痘痘不要沾水，已经有痕迹的痘痘可以外用喜辽妥或者积雪苷霜软膏

面部皮肤红斑考虑过敏性皮炎，皮肤敏感注意避免过度清洁，减少使用护肤品，避免使用卸妆油卸妆乳，外用皮肤乳液霜剂

首先激素不建议继续使用，必要时偶尔使用，其次如果诊断湿疹建议避免辛辣刺激牛羊肉鱼海鲜食物牛奶酸奶食物，避免熬夜，减少洗澡次数，避免用洗浴用品，衣物宽松棉质舒适透气为好，如果是痘痘，不适合用激素

阳光照射面部引起干燥考虑有日晒伤，或者日光性皮炎，避免过度清洁，外用皮肤修护剂，比如表皮生长因子或者类人胶原蛋白

建议口服抗组胺药比如盐酸西替利嗪或者氯雷他定或者依巴斯汀等，避免辛辣刺激牛羊肉鱼海鲜食物牛奶酸奶食物，避免冷热变化，避免熬夜避免感冒。

反复长痘痘需要判定结节型，囊肿型，脓疱型，闭合性粉刺等，根据病情选择用药，外用药对症治疗，内服药调理身体

白斑不除外白癜风，建议可以通过woods灯或者皮肤CT检测明确，外用0.03%他克莫司软膏，避免熬夜，注意锻炼

边缘清晰白癜风可能性大，面部治疗相对满意而且容易，可以外用他克莫司软膏或者卡泊三醇软膏，配合308准分子光，如果扩展明显可以口服中药或者生物制剂

按您描述考虑粟粒疹可能，可以外用阿达帕林凝胶，或者刷酸治疗，如果丘疹比较明显，有硬结，长时间不消退，考虑瘢痕疙瘩可能，需要到医院治疗