早泄的患者,首先要及时到正规医院就医诊治,同时,还应正确认识早泄,获得伴侣支持,调整心理状态,缓解心理压力。
1、及时就医诊治:患者要及时去正规医院的男科或者泌尿外科就诊,在医生指导下进行相关检查,明确具体病情,并针对病因积极进行对因治疗、药物治疗、心理和行为治疗、手术治疗等。
2、正确认识早泄:不要把新婚、未婚、长时间无性生活者所出现的射精过快,随意归于早泄范畴;要科学应对早泄,注意劳逸结合,有利于提高射精的控制力;要学习性知识,掌握性技巧,有助于延缓射精的潜伏时间。
3、获得伴侣支持:妻子要体贴、安慰丈夫,不能责怪、为难、嘲讽丈夫,并应在性生活过程中多配合、鼓励丈夫。
4、调整心理状态:多数早泄都是由于焦虑、紧张、恐惧不安等负面情绪造成的,因此患者应该针对自己的心理状态,积极调整自己的情绪,并在日常生活和性生活中尽量消除这些不良情绪。
5、缓解心理压力:早泄患者由于无法使自己和性伴侣得到性满足,可能会产生巨大的心理压力,此时患者应积极参加各种活动,适当进行身体锻炼,从而缓解心理压力。