Q喜欢吃高糖高热量的食物会有什么危害?
林志威
常吃高热量食物,可能会导致高胆固醇,诱发动脉粥样硬化和冠心病。因此,建议饮食均衡,不要熬夜,注意休息,保持好的生活习惯以及饮食习惯。同时,注意适当的运动,如晨跑等,保持好的心情,多吃新鲜蔬菜以及水果,如胡萝卜、苹果等,不要多吃辛辣刺激性的食物。
Q肾结石不能吃哪些食物?
张国喜
一般患有结石的患者是建议多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,然后要大量的饮水,每天1.5升到二升左右,避免食用含草酸高的食物,减少钠蛋白质,脂肪嘌呤类食物的摄入,控制体重,适当运动,预防泌尿系的感染
Q贫血脱发面色萎黄怎么办?
杨凤泊
您好,长期贫血建议完善贫血五项检查,明确贫血类型。根据不同类型,选择治疗方案。
Q男性不育的患者可以吃些什么食物?
平衡饮食就好,少吃辛辣刺激食物,多吃新鲜水果蔬菜,补充蛋白质,戒烟戒酒,规律运动。
Q产后脱发严重怎么缓解?吃些什么?
您好,请问您分娩期前后是否有大出血呢?激素水平低下可能与脱发相关,建议您完善甲状腺功能、性腺六项检查,明确是否有激素水平低下。
Q血糖血脂高平时要多吃哪些食物?
您好,如果血糖血脂稍微升高,建议您每日30分钟有氧运动。饮食上注意补充纤维素、补充水分,减少脂类、糖分摄入。
Q游离甲状腺素偏低,应该补充什么食物有帮助呢?
张春芳
单独一项游离甲状腺素低意义不大,过一段时间复查,饮食不需特别补充什么,正常饮食就可
Q咽喉炎有什么食物疗法吗?
杨静
您好,您平时尽量注意不要吃辛辣刺激的过多,烟酒尽量不要沾,没有特殊饮食,可以吃点刺激生津的食物
Q早泄,脱发,腰酸背痛怎么治?
有没有长期过度熬夜或者精神过度紧张?比如经常熬夜加班就容易影响激素水平,引发早泄或者阳痿,还可能引起脱发,如果在脱发的同时伴有腰酸背痛,精神倦怠,那么很可能和人个体质有一定的关系 。平时要多锻炼,多注意休息。早泄的话和中枢神经系统对射精能力控制下降有关系,涉及到敏感的问题,过度的敏感,紧张,不规律都可以导致射精快。可以通过增加次数,结合前戏,改变体位,有意识的控制等方面进行缓解和改善。也可以服用抗焦虑的药包括药物舍曲林等来帮助改善早泄症状。
Q轻微脂肪肝忌口哪些食物
您好,请问您的生化检查结果是正常的吗?是否合并高脂血症呢?如果脂肪肝合并高脂血症,建议平时饮食注意清淡,避免油腻。适当运动,控制体重。
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