Q小孩儿脂肪肝减肥有用吗 ?
李奇蕊
减肥,控制体重非常重要,还有饮食管理,适当运动,低油低脂清淡饮食
Q大姨妈来了肚子疼是什么原因?
杨凤泊
您好,按照您的描述,这是痛经的表现。痛经可能是由于局部前列腺素分泌升高,也可能是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症等导致。如果症状严重,建议完善超声检查。必要时口服布洛芬、泰勒宁等对症治疗。
Q如何减肥比较健康呢?
BMI在正常范围内,不需要减肥。但是如果是单纯为了变苗条,可以考虑减少碳水化合物摄入,控制糖份摄入,结合有氧运动。
Q血脂高如何调节?减肥可以减低吗?
范军
您好!血脂高主要指的是胆固醇或者甘油三酯增高。需要看一下化验单到底是哪一种增高。可以通过饮食控制降低血脂,比如甘油三酯增高要减少脂肪摄入,尤其是饱和脂肪酸,比如肥肉之类的。胆固醇增高则要少吃富含胆固醇的食品,比如动物内脏,蛋黄等。如果饮食控制不管用,就需要药物治疗降低血脂了。
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