目前考虑的有:药物治疗:您可以尝试使用非处方药如非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻背部酸痛。如果症状严重,可能需要处方药物,如肌肉松弛剂或神经营养药物,来进一步缓解症状。
物理治疗:物理治疗如热敷、冷敷、超声波或电疗等可以帮助减轻疼痛、促进血液循环,并可能有助于改善黄韧带骨化的状况。
康复训练:通过特定的康复训练,如核心肌肉锻炼和伸展运动,可以增强背部和腹部肌肉,改善姿势,并减轻对腰椎的压力。
注射治疗:如果疼痛非常严重,且其他治疗方法无效,您可以考虑接受疼痛管理注射治疗,如局部麻醉药和类固醇药物的注射。
手术考虑:对于某些严重或持续进展的腰椎间盘突出伴黄韧带骨化情况,手术可能是必要的。手术方法可能包括腰椎减压和融合手术等。