孩子有偏食和厌食的坏习惯,在这种情况下,首先要确定孩子是不是由于缺乏某种微量元素引起的,如果体内缺乏锌可能会引起食欲比较差,厌食等一些情况。所以说这样的情况下可以先带宝宝去医院,检测微量元素,如果体内没有缺乏锌,在这种情况下,可能是宝宝坏习惯引起的。所以说这样的情况下不要宠惯孩子,要养成荤素搭配的习惯,如果宝宝不爱吃饭,在这种情况下要减少宝宝的零食,如果零食吃得比较少,宝宝自然就会多吃一些饭菜的饭菜。不仅仅要吃一些富含蛋白质的蛋类,肉类,鱼类,还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜,在这种情况下能补充体内维生素的,对于宝宝的生长发育是有促进作用的。