你现在有明确的诱因，所以综合来看还是考虑痔疮的可能性比较大，建议近期调理好膳食，调理好大便，避免辛辣饮食大便干燥，同时配合温盐水坐浴，口服迈之灵以及外用痔疮膏进行保守治疗，如症状缓解不明显，及时专科门诊就诊

如果不是先天性的巨结肠或者先天性的便秘的话，那我们还是要从最基本的多吃蔬菜水果，多吃粗粮，同时要增加活动量，促进胃肠蠕动来达到改善便秘的作用，因为在你的这几个问题当中，便秘是主要的问题。便秘的问题改善了其他的问题自然也会得到控制甚至改善，但是不要把所有的希望寄托于用药，如果用药时间长了形成依赖。个人生活作息饮食方面不注意了。那么长此以往还是得不到有效的缓解

严重骨质疏松会导致骨骼脆弱，容易发生骨折。此外，患者可能会感到骨痛、身高缩短或驼背。与心悸和异物感无直接关联，但盗汗和心悸可能与其他健康问题有关，建议做进一步检查以排除其他潜在疾病。

首先针对消化不良便秘的问题，建议经过消化科或者胃肠外科经过专业的评估之后明确问题的原因确定下一步的治疗手段

肛瘘诊断明确后要及时规范化的治疗，主要是手术治疗，如果不治疗，绝大多数的肛瘘会反复发作，时间长了以后会从简单到复杂，由低位到高位，等坚持不了再去做手术的话，一般来说创伤会比较大，损伤肌肉会比较多，甚至出现肛门功能不良的情况，而且少部分人长年累月肛瘘反复炎症刺激也有癌变的风险

一般通过多吃蔬菜水果，多饮水，适当多活动来改善便秘。的情况，如果效果不理想，可以通过口服益生菌或者乳果糖这种刺激性比较小的缓解剂来进行辅助治疗

如果便血严重的话是可能出现贫血的，贫血的表现就是乏力，嘴唇发白以及头晕等症状，如果有上述情况建议及时进行诊治，避免延误病情，如果贫血严重的话还需要进行输血治疗，同时要找到出血的原因，究竟是痔疮的出血还是其他原因导致的出血，要尽早给予干预

肛裂不是导致便秘的原因，恰恰相反便秘大便干燥会导致肛裂的发生发展。所以做完肛裂手术之后，以后也要调理好大便，通过多吃蔬菜多吃水果多饮水，多运动来改善目前便秘的情况，如果症状缓解不明显，就需要进行药物辅助治疗

你说的这种茶不建议喝，身体允许的话还是建议多吃蔬菜多喝水，适当多活动，如果需要药物辅助的话，可以通过口服益生菌或者乳果糖来进行便秘的调理

如果能够排除是因为骨髓的问题导致的神经性的便秘的话，那更多的考虑还是目前活动受影响导致的功能性的便秘。这种情况下可以通过药物辅助排便