穿弹力袜的目的是促进下肢静脉血的回流，由于存在肾静脉血栓后遗症，正常的静脉瓣膜已经受到破坏，静脉回流会有障碍

强直性脊柱炎多数需要终身治疗，依据病情选择非甾体抗炎药，激素，生物制剂，抗风湿用药，对于关节损毁严重的需要外科手术治疗。

根据你所描述的病因，建议到软伤科就诊，完善MR检查鉴别以明确诊断，针对性治疗。

因为是髌骨粉碎性骨折，骨折比较严重，术后有发紧僵硬现象，属于正常现象，建议每一个月复查一次X光片，如有病情变化，则随时到院复查。

建议您先到医院完善一下相关检查，明确导致膝盖疼痛的病因，然后再考虑治疗方案，目前，如果疼痛严重，可以先服用非甾体抗炎药，有心脏，肾脏，消化道等疾病要慎用。

做个核磁吧，了解一下整体的范围，如果范围比较小，有机会切除做手术，切除也可以硬化治疗，不是一个单次的根治性的措施，所以要连续的多做几次

封闭针和美卓乐一样含有激素，通常可以快速起效，但持续时间短，且不适合长期应用。患者目前的情况建议加用生物制剂及改善病情的慢作用药，预防性应用胃粘膜保护剂。

首先还是应该避免寒凉，去除诱因。不知道你说的不管用的药物是什么。针对目前的症状，建议采用中医中药治疗为佳，汤药联合艾灸，坚持治疗的同时也应该积极复查，以免遗漏他病。

双膝关节疼痛最常见的是膝骨关节炎引起，化验检查类风湿因子，炎症指标均正常，完善双膝关节X线检查可以确诊，治疗主要包括非药物治疗：注意关节保暖，避免登山，上下楼等不良运动，减重，使用护膝等护具等，药物治疗：可以使用非甾体抗炎药外用或者口服对症，补充钙质，维生素，氨基葡萄糖，硫酸软骨素等，如果药物治疗无效，可以外科手术治疗

您需要拍膝关节x线片及膝关节彩超，明确膝关节病变情况，关节半月板损伤及关节骨刺形成，我可引起关节疼痛，活动时有响声。