Q怎么样有效的预防尘肺?
崔艳超
预防尘肺,平时工作一定要注意防护,例如专业的口罩,帽子,工作服等等,工作后尽快脱离不利环境,平时尽量洁净空气户外活动。
Q哪些属于子宫脱垂的高发人群?
杨凤泊
您好,子宫脱垂与年龄、产伤以及过早参与重体力劳动有关。如果脱垂症状轻,可以进行盆底康复训练,结合物理治疗。如果脱垂严重,可以考虑盆底修复治疗。
Q乳腺癌的高危人群有哪些
您好,乳腺癌与遗传、环境等多种因素有关。高危人群包括有乳腺癌家族史的病人,例如一级亲属中有罹患乳腺癌的先症者。其他诱发因素包括情绪抑郁、压力过大等。注意每年的乳腺超声检查。
Q心肌梗塞是什么人群比较高发,怎么急救?
范军
您好!急性心梗好发于中老年人,有高血压,糖尿病,高脂血症等更易发生。如果出现突发剧烈胸痛,持续不缓解,有可能是心梗,此时需要紧急呼叫救护车,尽快送医院最重要。采取平卧位休息,测量血压,如果不低可以含服硝酸甘油。
Q亚健康的人群怎么提高免疫力?
补充钙质、维生素C、微量元素。适当进行体育锻炼,合理饮食。
Q肋软骨外耳再造适合哪些人群
杨静
您好,肋软骨再造手术是需要筛选的,不适合所有人。首先孩子年龄大小有限制,如果年龄较大,肋软骨容易骨化,不易取出,而且不能进行雕刻造型。此外,要看单侧或双侧。如果是单侧,可以直接进行耳廓再造,如果为双侧,则看是否合并外耳道、中耳畸形,一般先进行外耳道、中耳的手术治疗。一般耳廓再造手术分为II期进行,I期需要扩张器扩张皮肤备用,II期取软骨进行雕刻后,放入扩张腔内。
Q三高人群适合吃什么食物?
您好!三高通常指的是血压高,血脂高,血糖高。还要注意是否尿酸也高,称为四高人群。血压高要少吃盐,每天少于6克。血脂高要少吃胆固醇和甘油三酯高的食物,如动物内脏,蛋黄,肥肉等。血糖高要少吃碳水化合物等容易引起血糖快速增高的食品,多吃粗纤维,清淡饮食,比如藜麦,燕麦,新鲜蔬菜,鱼类都是可以的。
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