首先控油，控制脱发，避免熬夜避免高油高脂高糖高热量食物，注意休息，口服维生素B族，口服保法止外用米诺地尔溶液

男性脱发与雄激素代谢有关，避免熬夜避免饮酒，避免辛辣刺激高油高脂高糖高热量食物，适度运动，可以口服保法止外用米诺地尔溶液，加中药口服，年轻人白发主要与焦虑劳累休息不好有关，年纪大与肾虚有关

产后脱发属于正常现象，随着产后激素水平回到正常，头发会逐渐恢复，促进头发早点恢复可以注意休息，适度运动，均衡饮食

头发失去营养会表现变细，部分人头发颜色会变淡，您的脱发考虑男性脱发，也叫雄激素脱发，建议查甲状腺功能，没有异常更倾向于男性脱发，口服保法止，外用米诺地尔溶液，加中药口服

男孩子需要注意生活习惯作息，避免熬夜避免饮酒辛辣油腻食物，口服非那雄胺1mg一天一次一次一粒，外用米诺地尔溶液，必要时加中药口服，及早控制病情变化

女性脱发需要测甲功全项和性激素水平，如果正常，注意休息避免熬夜，避免辛辣刺激食物，均衡饮食，在医生指导下可以口服螺内酯，胱氨酸片，复合维生素B族，外用2%米诺地尔溶液

脱发原因很多，比如贫血，肝肾疾病，甲减甲亢，熬夜，手淫过度等，可以带假发，植发，如果快秃了口服中药西药不一定能达到满意效果

病理性脱发需要明确什么原因，男性脱发也可以诊断病理性脱发，如果头发几乎不剩什么很难治疗

秋季容易脱发，休止期脱发属于正常脱发，注意休息，适度健康饮食，经常手指肚叩击头部促进毛发生长

产后脱发是正常现象，吃黑芝麻和何首乌有一定益肾生发作用，但是需要注意何首乌有个别人有过敏现象