胸肌拉伤后引起胸壁疼痛，有时说话及咳嗽均会引起症状加重。出现这种情况应首先避免再次做一些胸肌紧张的动作，比如推重物，力量练习等。可以局部予以热敷，外用抗炎镇痛类的膏药或一些活血镇痛，活血化瘀类的药物，结合理疗康复治疗来缓解疼痛。如果疼痛加重，可以口服3-5天抗炎镇痛药物及肌松类药物

首先要避免性生活，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物，注意休息避免熬夜，提高自身抵抗力。每天要保持阴部的清洁，勤换棉质舒适的内裤，最好到皮肤性病科就诊，完善相关检查以后正规治疗。生殖器疱疹主要是病毒感染引起的，要通过抗过敏、抗病毒的药物进行治疗，促进皮肤组织修复。

您好，这种情况属于过度用声导致的声带炎、急性喉炎，必须要声音休息，尽量少说话、发音，可以口服金嗓开音胶囊等药物辅助治疗。

崴脚后出现踝关节疼痛，如果肿胀明细，应首先到医院拍片除外骨折情况。如果骨折排除，应考虑局部韧带和软组织损伤。此时应首先制动，患侧不能再踩地负重，可以尽快冷敷患处，减少软组织渗出肿胀等。睡觉时可以患肢抬高，促进静脉回流减轻水肿。后期可以采用热敷，外用消肿镇痛的膏药等。一般无骨折的情况2-4周左右可以尝试踩地，逐步恢复活动。

带状疱疹治疗原则是抗病毒，止痛及营养神经，经过7-21天的治疗，大部分可以痊愈。注意避免诱因，做好定期复诊。

膝关节韧带损伤是膝关节常见的一种损伤，稳定膝关节韧带较多，主要为前后交叉韧带和内外侧副韧带。根据损伤的程度不同症状也不同，一般轻度的属于韧带肿胀拉伤，完整性没有明显受损，这种情况仅需膝关节局部制动，早期冷敷，辅以外用一些消肿止痛的擦剂大多数可在1-2周缓解。如果韧带完整性受损，如部分撕裂或断裂，往往肿胀疼痛明显，必要时可以局部石膏及膝关节支具固定，经4-6周后缓慢康复可缓解。如果是完全断裂，大多数则需膝关节镜手术治疗。

韧带损伤时运动和平时工作生活常见的一种损伤。根据损伤的程度不同，一般轻度的属于韧带肿胀拉伤，完整性没有明显受损，这种情况仅需局部制动，早期冷敷，辅以外用一些消肿止痛的擦剂大多数可在1-2周缓解。如果韧带完整性受损，如部分撕裂或断裂，往往肿胀疼痛明显，必要时可以局部石膏支具固定，经4-6周后缓慢康复可缓解。如果是完全断裂，大多数则需手术治疗

肌肉劳损可以通过运动来恢复吗？常说的肌肉劳损一般是指在运动或平时工作生活中引起肌肉软组织损伤，表现为局部肿胀疼痛，功能受限。需要指出的是，在损伤的早期是不建议继续运动的，应尽量休息，避免软组织肌肉在运动中再次损伤。待软组织损伤逐渐恢复后，可以开始康复，锻炼，逐步恢复肌肉和软组织功能，再恢复过程中运动量应循序渐进，避免因运动过量再次损伤

包茎手术只是一个门诊的小手术，不需要住院，手术以后就可以回家，一般五到七天就可以恢复，回家之后要卧床休息，少活动，避免剧烈的运动，可以口服一些抗生素预防伤口感染，同时保持伤口的清洁和干燥，定期到医院做伤口换药治疗，一般一周伤口就愈合了，如果采用的是可吸收的线，那么手术后一周缝线就可以自行脱落了。总之，只要对术后的衣着、作息、换药、活动、碰触行为都做好调整，避免某些不当行为对伤口造成刺激或影响，恢复还是比较快的。

考虑是带状疱疹，建议口服伐昔洛韦，甲钴胺，外用噴昔洛韦乳膏，疼痛影响睡眠的话可以加止痛药洛芬待因，同时避免诱因。