着凉后就有肚子痛，可能是肠道功能不好，平时要注意保暖。有便秘平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜水果，如果没有糖尿病，可以吃火龙果，平时充富含益生菌、粗纤维的奶粉，调节胃肠道。

根据文中提供有效信息，病人应该是抑郁焦虑、慢性失眠。这是因为脑内胺类神经递质紊乱造成的。首先去检查一下有没有器质性疾病例如甲状腺、脑内疾病等。然后采用正规药物治疗例如来士普、左洛复、心达悦等，足量全疗不少于18个月，早期可以配合短期安眠药。

老年人很多都会便秘的，平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜水果。如果没有糖尿病，可以吃火龙果，平时冲富含益生菌，粗纤维的奶粉，便秘超过三天可以口服乳果糖通便治疗。

总是便秘和拉稀交替进行，是需要做肠镜检查的，排除是否有肠道肿瘤，肠息肉，溃疡性结肠炎。如果做检查发现有肠息肉是需要把肠息肉切除，并行病理活检。如果是腺瘤性息肉、绒毛状腺瘤性息肉癌变率就比较高，做完息肉切除术后，每半年到一年要复查肠镜。炎症性息肉，增生性息肉，癌变率低一点，但是也是容易复发的，可以两三年要复查一下肠镜。

经常便秘，要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃新鲜的蔬菜，水果可以吃火龙果。平时冲服含益生菌，粗纤维的奶粉，便秘超过三天口服，乳果糖通便。有口臭，建议查一下，13碳呼气试验检查排出幽门螺旋杆菌感染。

要解决便秘，平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，一定要吃含粗纤维多的蔬菜水果，比如嚼起来有渣的老青菜，火龙果有通便的作用。还可以冲服含益生菌、粗纤维的奶粉，便秘超过三天口服乳果糖通便。

肛周有血丝，考虑排便用力导致的肛裂，要解决便秘的问题，平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升，多吃粗纤维的蔬菜，水果。可以吃火龙果通便。平时可以冲服含益生菌、粗纤维的奶粉调节胃肠道，如果便秘超过三天可以吃，乳果糖通便。

慢性咽喉炎可能会反反复复，平时应该注意别吸烟喝酒，少食辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以口服清喉利咽或清咽滴丸，用布地奈德雾化治疗。

老年人长期和慢性眩晕大多是是周围和中枢混合型的。周围性指的是耳朵前庭的病变，例如耳石症、前庭功能衰退等，中枢性指的是脑干和小脑病变，例如脑梗死、脑肿瘤、脑萎缩等。大部分老年人两者都大致相当。治疗上一是对症，例如口服止晕药例如敏使朗或镇静剂例如安定。二是针对不同的病因给予相应的治疗。

严重便秘，平时要注意多饮水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜水果，平时可以吃火龙果。可以喝含益生菌、粗纤维的奶粉，便秘超过三天以上口服乳果糖通便。