便秘可能是饮食习惯不佳，排便习惯不良等造成的。急性期可以用口服四磨汤，乳果糖或者益生菌解决，平素注意多喝水，不挑食，养成定时排便习惯。

把便秘用过马应龙可以用开塞露塞肛门，但是开塞露也不能够长期使用，有依赖性。如果便秘严重可以口服乳果糖或者是复方聚乙二醇电解质散。只要多喝水，可以多吃蔬菜，火龙果。

如果是近期发生的焦虑失眠，可以采取一下措施：1.白天减少无效卧床时间，适度增加有氧运动和阳光浴。2.晚饭避免过饱、避免高脂肪食品。3.晚饭后避免咖啡、茶水、可乐等兴奋饮料。4.睡前2小时起避免兴奋性活动。5.调节室温，保持室内空气流动。如果以上措施效果不明显，可能就需要药物治疗。

便秘的治疗一定要查找原因，是因为饮食原因还是肠道蠕动的原因，需要专科医生专业的判断，给予治疗，彻底改善便秘的症状。

长期的便秘一定要查找原因，要明确是肠道蠕动问题，还是饮食习惯的问题，最好是由专业的医生判断，然后针对性解决。肛周瘙痒需要排除有没有肛周湿疹。

你这种情况比较严重了，我相信肛肠科大夫肯定建议你手术治疗了吧，尽快手术治疗了，不然便血会造成贫血，肛裂也会越来越重的

有便秘可以吃一些含有益生菌的奶粉可以调节胃肠道，奶粉里面含的益生菌量比较少，是可以长期服用的。但是普通的益生菌建议服用时间不要太长，最好两周左右不要超过一个月。平时要注意多喝水，多吃粗纤维的蔬菜水果，可以吃火龙果通便。

便秘的急性缓解可以用开塞露，乳果糖，四磨汤等治疗。长期治疗包括口服益生菌，多吃蔬菜水果，培养良好的饮食习惯，定时排便等。

1型糖尿病容易出现微血管并发症：如糖尿病视网膜病变及糖尿病肾病，可以到眼科查眼底看眼底病变几期给予相应治疗，积极控制血糖达标，1型糖尿病也易出现胃轻瘫、顽固便秘可以服用胃肠动力药及服用通便药对症治疗

如果大便很硬呈干球状，应该是便秘。建议多吃蔬菜水果培养好的排便习惯。现在可以口服四磨汤或者益生菌调节。