膝盖的滑膜炎分为特异性和非特异性，非特异性滑膜炎以治疗基础疾病为主，特异性的滑膜炎建议休息，口服非甾体抗炎药配合关节锻炼，保守治疗无效者需考虑滑膜切除术。

滑膜炎通常分为非特异性滑膜炎和特异性的滑膜炎，非特异性滑膜炎以治疗基础疾病为主，特异性滑膜炎一般采取休息和口服非甾体抗炎药，配合关节功能训练，保守治疗无效者需考虑滑膜切除。

O型腿是指下肢自然站立时两足内踝相碰，而两膝不能靠拢为主要表现的疾病，如果两膝关节间距可以放下一个拳头，则是较明显的O型腿。

痛风性关节炎通常累及通常累及双侧第一趾跖关节 反复发作会有时会累及踝关节 膝关节等关节 痛风是由于体内尿酸盐结晶沉积在关节腔造成的 关节破坏严重时有积液的

结节性色素性增生性滑膜炎，目前公认最有效的治疗方法为手术切除病变的滑膜组织，该病复发率较高，建议术后定期复查。

孕期产后及哺乳期女性都会有缺钙骨质疏松，都会引起关节的疼痛，尤其是负重关节，您可以到医院查一个膝关节x线片及膝关节彩超，就可以明确病情了

关节的彩超检查就能够明确是否膝关节滑膜增厚有炎症改变，膝关节滑膜炎主要以滑膜的增生炎症为主，引起的膝关节积液及关节疼痛活动受限

如果膝盖反复的损伤，最好打石膏或者是弹力绷带加压包扎固定，修养好后再进行活动

对于50岁的绝经后的女性来说，很容易存在骨质疏松，膝关节退行性变的可能，这些都会引起膝关节的疼痛，建议您到正规医院进行拍片及彩超等检查，明确病情

您这个年龄，膝关节骨质增生的可能性比较小，而下蹲时出现膝关节的疼痛和响声，不知是不是有绞锁感？如果有绞锁感及响声考虑，是不是有膝关节半月板的损伤？建议您行膝关节彩超及磁共振检查明确一下情况