您好。咽鼓管炎多由于上呼吸道感染蔓延至咽鼓管引起的，发病后由于咽鼓管被堵塞，导致中耳腔内气体和分泌物不能排出，从而引起中耳腔内负压、积液等情况，进而出现耳闷、耳鸣、听力下降、耳痛等。病情反复或病史较长，确实会导致治疗效果差，但还是要积极治疗。

您好！三高通常指的是血压高，血脂高，血糖高。还要注意是否尿酸也高，称为四高人群。血压高要少吃盐，每天少于6克。血脂高要少吃胆固醇和甘油三酯高的食物，如动物内脏，蛋黄，肥肉等。血糖高要少吃碳水化合物等容易引起血糖快速增高的食品，多吃粗纤维，清淡饮食，比如藜麦，燕麦，新鲜蔬菜，鱼类都是可以的。