长斑和喝咖啡没有关系，但是如果经常熬夜，喝咖啡为了提神，还是有点关系

保持皮肤清洁干爽，给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

首先考虑与遗传皮肤油性有关，建议避免辛辣刺激高油高脂高热量食物避免熬夜饮酒，其次可以口服维生素B族，严重时找医生看看是否进一步改善油脂

可以口服维生素B族，晚上外用阿达帕林凝胶，避免熬夜，避免辛辣刺激高油高脂高糖高热量食物

痘坑修复比较困难，需要点阵二氧化碳激光治疗，配合黄金微针效果更好，但需要多次治疗

三岁宝宝出现红血丝的症状，有可能是先天性毛细血管发育异常，或者是皮肤比较薄凹凸的血管痣所引起的一种现象，如果没有一切其他症状的情况下，一般的情况下不需要特殊的方法进行治疗，对于生长发育也不会造成影响。也可以采取在局部涂抹芦荟胶的方法进行改善。

可以湿敷修复面膜，每天1-2次，外用表皮生长因子，口服复合维生素B

建议药物治疗，炎症明显给予抗生素口服4-6周，控制住后外用抗生素软膏莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏，晚上外用阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏

控制豆豆首先规律休息，避免11后睡觉，其次避免高油高脂高糖高热量食物，再者可以口服复合维生素B，外用抗生素软膏和阿达帕林凝胶

用3%硼酸洗液湿敷，红肿外用夫西地酸软膏或者莫匹罗星软膏，闭合粉刺比较多可以晚上用阿达帕林凝胶，如果有点红，停一停