Q小儿过敏鼻炎的症状与治疗
杨静
您好,儿童过敏性鼻炎可以表现为接触某些物质、环境或者冷空气接触后,打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状,儿童还可以表现为夜间睡眠过程中打呼噜,多梦、易动,白天爱睡觉等。治疗方面以避免接触过敏原为主,可适当辅助鼻冲洗、鼻喷激素、鼻腔黏膜收缩剂、口服抗过敏药物等对症治疗,但儿童用药需要谨慎,某些药物存在年龄限制,最好还是到正规医院就诊。
Q降血脂的最佳运动方法
范军
血脂增高会导致动脉硬化,甚至后期发展成冠心病。发现血脂增高后,应注意饮食控制,减少胆固醇或甘油三酯的摄入。另外,做有氧运动对减脂很有益处,比如快走,慢跑,游泳,健身操等都可以。
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