夜惊症治疗主要通过以下几方面:一、帮助孩子创造一个良好的睡眠环境,比如保持孩子所处环境的湿度和温度都在比较适宜的范围之内,同时要避免孩子在睡眠过程中听到一些异常吵闹的声音,同时还要避免强光线的刺激,这样才能有效的提高孩子的睡眠质量。二、给予孩子充分的安抚,及时帮助孩子消除紧张、负面的心理。三、具有夜惊症的孩子还可在医生指导下合理使用一些药物来进行治疗,由于小儿夜惊症的发生会导致患儿的睡眠质量受到极大的影响,因此可以合理使用苯二氮䓬类等助眠类药物来有效提高患者睡眠质量,可以起到有效改善小儿夜惊症的效果。