平时要注意局部的清洁多喝水勤排尿，避免久坐久站，少吃辛辣刺激性的食物，心情要放松，性生活节制一些，戒烟戒酒少熬夜，多锻炼，提高抵抗力。另外，要做B超看一下是否有泌尿系的结石，如果有结石，也容易导致尿路感染反复发作。

老年患者既往有腰椎疾病，外伤后出现腰痛腿麻的症状应首先考虑腰椎疾病所致，一般应首先减少活动，尽量卧床休息，口服抗炎镇痛和甲钴胺之类的药物。注意保护腰部，避免再次损伤和受凉加重病情，下地活动时建议佩戴围腰保护，如果保守治疗效果不佳，建议及时到医院就诊，明确病变程度和原因。

查一下贫血原因，是肾性贫血还是其他原因，给予相应治疗

老年人突然出现手脚抽筋应首选考虑神经系统疾病，如脑血管疾病，颅内出血，或者癫痫发作等等情况，或者见于严重的颈椎病，引起颈椎脊髓受压也会引起四肢肌肉痉挛抽筋。一般来讲，骨质疏松出现的抽筋多发生于夜间，发生部位多位于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的部位。寒冷是引发抽筋的常见诱因，一般牵拉腓肠肌后症状大多数可以消失。从骨质疏松的好发人群来看，一般老年女性好发。如果是骨质疏松引起的抽筋是可以通过补充维生素D和钙剂来缓解的。

您好！幼儿运动时说胸痛，应该到医院详细检查一下，除外先天性心脏病可能。当然胸痛原因很多，也可能是其他疾病所致，比如肋软骨炎，肌肉损伤，神经痛等等。

您好！老年人经常患多种心脑血管疾病，如高血压，冠心病，脑梗塞等。要根据具体疾病来有针对性用药，平时注意控制好危险因素，比如血压，血糖，血脂，尿酸，不吸烟，不饮酒等等。

您好，绝经后出血需警惕子宫内膜癌等恶性肿瘤。建议尽快去医院完善妇科检查、超声、肿瘤标记物监测，必要时分段诊刮，明确有无恶性病变。

白点不一定就是白癜风，可能是色素减退斑，白斑原因很复杂，需要到医院皮肤科进一步检查及确诊。

您好！夜间突然心跳很快，最好能自己测量一下脉搏，看看到底每分钟多少次，同时检测一下血压。如果很快，超过150次，肯定是不正常的，可以进一步到医院查动态心电图，超声心动等。有时夜间做噩梦也会引起心跳加快，不放心的话，还是到医院检查一下。

您好，如果是突然耳鸣伴有听力下降，有可能是患突发性耳聋了，建议到医院就诊，可能需要输液治疗。如果只是耳鸣，听力没有突然变差，可以口服银杏叶、甲钴胺等对症治疗。