海洋中贝壳类的食物比如说牡蛎扇贝鲍鱼这些食物，含有非常丰富的锌元素，再有，像红肉类的食物，比如说瘦猪肉牛肉羊肉，这些红肉类的食物，也含有丰富的锌元素。

你好，疱疹性咽峡炎，主要前三到五天是反复发热的过程，炎症控制住后，体温慢慢会下降的，完全恢复要一周，目前对症处理，观察。

你好，你宝宝考虑小儿遗尿，建议你完善腰椎片子，排除有没有畸形，完善血抗利尿激素检查，建议儿科泌尿专科就诊。

有痰难咳出，可以做雾化治疗，建议口服易坦静口服祛痰效果相对好的。

你好，考虑是泌尿道感染，建议口服阿莫西林颗粒，查血分析和尿常规，根据结果调整用药。

你好，考虑你宝宝有支气管炎，建议口服易坦静、黄龙止咳颗粒，磨牙考虑有微量元素检查，建议你适当补铁和锌。

你好 宝宝是有感染情况，建议你适当温水，口服阿莫西林颗粒，蒲地蓝口服液，开喉剑喷雾剂治疗，注意清淡饮食。

您好！高血压需要长期药物治疗，如果服用一种降压药物控制欠佳，可以联合应用2种甚至3种药物，常用的联合方案是Ccb联合Raas，比如拜新同加缬沙坦，也可以raas加上噻嗪类利尿剂，根据血压再调整药物剂量。

有无发热、甲亢要除外、低血糖等情况查一下

您好，请问您平时有没有胃部不适，比如反酸、烧心、打嗝等，如果有的话可能是胃食管炎、反流导致的咽喉炎，需要治疗胃食管