原发性硬化性胆管炎，在日常生活中，应戒烟，戒酒，忌食辛辣，生冷的食物，绝对要忌食对肝脏有损害的食物和药物，常规的锻炼不影响疾病的发展，需要定期的复查和口服药物治疗

这种发凉的感觉也不一定都是动脉的事，我看你这块儿还有色素沉着，建议使用迈之灵试试

关节晨僵说明疾病处于活动期和没有达到临床缓解。对于类风湿的治疗，应该以甲氨蝶呤等DEMARDS药物为基础，联合非甾体抗炎药和激素等药物，配合运动康复治疗，系统治疗后随着病情的控制关节晨僵亦会逐渐改善。

是浅静脉炎还是深静脉炎，浅静脉炎不影响锻炼，但不一定能减轻病症。深静脉炎急性期不要锻炼，慢性期可以锻炼，但不能按摩揉捏。最好穿上医用弹力袜，可以跑步，跳绳，游泳，爬山等都可以

轻度脂肪肝的治疗要注意：管住嘴，迈开腿，控制体重、勤复查 就可以控制脂肪肝的发展了。

根据您目前对症状的描述，已经出现了关节炎的改变，需要进一步就诊，完善相关检查，明确关节炎具体的病因，那目前可暂时先给予非甾体类抗炎药，消炎镇痛治疗，例如，扶他林口服。

打破伤风针，没听说过引起浅静脉炎的，但是外伤是有可能引起，产气杆菌感染的，你是不是这种情况？但这属于外科感染不归血管科管，建议找普通外科就诊

目前不能除外关节炎，建议进一步完善风湿系列，血常规crp，颈椎片等相关检查，明确诊断。

因为是髌骨粉碎性骨折，骨折比较严重，术后有发紧僵硬现象，属于正常现象，建议每一个月复查一次X光片，如有病情变化，则随时到院复查。

肥胖症治疗：控制饮食：注意油脂、糖份、淀粉类食物摄入量，注意进餐时间，下午4、5点后尽量不进食，规律运动，选择适合的运动坚持运动，必要时药物或手术减重