最好的办法就是养成良好的排便习惯，同时多食果蔬多饮水，可以使用益生菌调节肠道菌群。

建议到正规医院线下做个系统的检查，以免耽误治疗。

可以通过多喝水，多食果蔬改善便秘情况，如果仍不改善，则可通过口服润肠通便类药物治疗

可以用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂外洗，每周两次

快速消水肿可以湿敷硫酸镁注射液，便秘可以口服麻仁润肠丸，用药期间最好停母乳喂养。

看您的描述应该手术治疗，具体病变的程度建议到正规医院检查。

可以外用异维A酸红霉素凝胶，口服维生素B族，红肿明显可以口服克拉霉素或者米诺环素

可以换成益生菌，益生菌里面比较好用的是四连活菌

醋酸曲安奈德益康唑软膏外用，硼酸洗液湿敷，治疗痔疮外用痔疮膏

如果干燥明显可以用环利软膏一天一次，特比萘芬软膏一天一次外用，如果有水泡外涂派瑞松软膏一天一次，联苯苄唑凝胶或者布替萘芬软膏或者特比萘芬软膏等，皮疹消退后继续用3/4，周