除非特殊情况，一般肛门术后要求正常饮食，适当多吃蔬菜水果，粗粮，要求是排成型大便，解大便的时候不要有顾忌，一般来说用力可以，但是要避免久蹲，疼痛的话可以坐在温水盆里泡着解大便

一般来说痔疮脱出之后无法自行还纳需要手助还纳或者出之后即使手助还纳了，又很快突出达到这种水平的就可以考虑手术了，但是手术选择与否也取决于目前症状对你个人的影响，如果影响比较小，也可以选择保守治疗或者观察等待

综合你的描述来看，考虑是痔疮的可能性比较大，目前没有任何症状，不影响个人生活，可以继续观察，暂时不用特殊处理，但是要调理好个人的饮食生活排便问题

痔疮的发生发展大多数和个人的饮食生活排便习惯不良有关系，比如说久坐久蹲，辛辣饮食，大量饮酒，大便经常干燥或者经常腹泻等等

综合目前的情况，考虑是内痔的可能性比较大，而且应该是内痔三度的水平，从原则上来说这个水平就建议手术治疗，但是要结合你自身的感觉，如果目前的症状不影响你的个人生活，那也可以通过调理膳食调理、大便以外用痔疮膏等保守治疗方式先进行治疗

痔疮的症状如果严重到影响生活质量，而且通过保守治疗的方式没有办法缓解，就需要考虑手术了，但是痔疮的发生发展绝大多数和排便有关系，所以说即使通过手术短时间之内解决了问题，便秘得不到缓解，年头长了还是有可能会再次发作，所以说把便秘调理好至关重要

如果痔疮没有影响生活质量的症状，可以不需要进行手术，但是日常生活当中要注意避免久坐久蹲少食辛辣刺激的东西，调理好大便，避免大便干燥或者腹泻的情况

你这种情况我建议在怀孕之前专科门诊就诊，评估一下目前的严重程度。如果评估需要进行提前干预，那就建议听从专科医生的建议

并不是所有的痔疮都需要手术，如果目前的情况经过保守治疗之后症状有改善，就可以考虑暂时不需要手术治疗

你说的这种茶不建议喝，身体允许的话还是建议多吃蔬菜多喝水，适当多活动，如果需要药物辅助的话，可以通过口服益生菌或者乳果糖来进行便秘的调理