膝关节骨性关节炎又称骨关节病，是一种老年退变性的疾病。发病率在60岁以上的人群可达50%。对于膝关节骨关节炎来说，预防主要要包括，第一就是注意保暖防寒。第二，要注意避免膝关节的过度的损伤。第三，就是要进行积极的减重，减轻体重，以减少对膝关节的磨损和压力。

对于一些年轻女性，那么出现的关节炎应该首先考虑一些类风湿或者是风湿性的。关节炎。这种情况下一般应及时的进行药物治疗，并且以去除诱因保暖。理疗等综合治疗的方法，防止类风湿或者是风湿性关节炎加重而引起关节畸形，关节僵硬等不良后果，影响关节的功能。

腕关节疼痛二十余天，有明显的压痛感。首先应除外是否外伤以及一些损伤所致。比如运动，打球，或者是在平时生活中腕关节出现损伤。其次为腕关节的骨关节炎，类风湿关节炎，痛风关节炎等，再有就是一些腕关节腱鞘炎，肌腱炎等也会导致局部等疼痛和肿胀。

肩周炎又称为五十肩或者肩关节周围炎，一般来说与局部的受凉因素相关。有时也与肩关节局部的运动不到运动损伤，或者是平时。提重物等这些慢性劳损的因素相关。典型的症状是肩关节周围的疼痛伴有肩关节活动的明显受限，比如不能外展，不能后伸等。查体结果解周围可有明显的压痛点。

四肢肌肉酸痛，关节活动障碍，疼痛呈游走性。这种情况应首先到医院进行相关检查，除外一些风湿免疫科疾病。如类风湿性关节炎，多发性肌炎，纤维肌痛等等，常有此类的表现。如确诊相关疾病后，可采取一些针对性的治疗来缓解此类疾病的症状。

肩周炎又称为五十肩或者肩关节周围炎，一般来说与局部的受凉因素相关。有时也与肩关节局部的运动不到运动损伤，或者是平时。提重物等这些慢性劳损的因素相关。典型的症状是肩关节周围的疼痛伴有肩关节活动的明显受限，比如不能外展，不能后伸等。查体结果解周围可有明显的压痛点。

长期一个姿势，如久坐以后出现膝关节的疼痛，用力时症状加重，不影响走路。一般这种情况多见于膝关节周围的软组织，韧带，有无菌性的炎症或者慢性的劳损。一般经过局部的热敷，休息，理疗或者口服抗炎镇痛药物，大多数可以缓解。

双侧对称肘关节疼痛，受限应除外一些类风湿关节炎的因素。可以到医院进行类风湿因子检测和拍片检查，一般治疗以口服抗炎镇痛药物为主，可以辅以具热敷理疗，及一些改善关节功能的药物如氨基葡萄糖等，对于确诊的类风湿关节炎还应进行抗类风湿药物治疗。

肘关节疼痛，并伴有肘关节活动受限，有卡着的感觉，寒冷加重，多见于肘关节骨关节炎或类风湿关节炎侵犯肘关节软骨所致，应首先注意避免诱因，比如注意保暖等。可以口服抗炎镇痛药物改善症状，结合理疗和局部康复治疗。对于一些重度的，伴有畸形，关节活动受限的可行手术治疗。

肘关节处疼痛，诊断为腱鞘炎，大多数为肱骨外上髁炎俗称网球肘，多是由于反复提重物或者干活导致伸肌肌腱损伤引起。轻度的话一般可采取局部用药或口服抗炎镇痛药物治疗，对于保守无效的，肱骨外上髁有明显压痛的，局部封闭治疗是一个不错的治疗方法，预后良好