痛风患者平时要管住嘴：限制四高（高嘌呤、高脂肪、高蛋白、高糖）食品；避免以下食物：酒：明确限制啤酒、白酒及黄酒的摄入（红酒在研究结论上尚存在争议。)；果糖饮料：含糖软饮料；动物内脏：如脑、肝、肾等；海鲜：大多数海鱼以及龙虾、贝壳类等；浓汤：浓肉汤、火锅汤等。

痛风需要就诊风湿免疫科进行血尿常规，肝肾功，血尿酸，血沉，C反应蛋白等血液检查及关节超声或X线等影像学检查。

痛风的饮食是需要严格的低嘌呤饮食，就是高嘌呤的食物尽量不吃，例如肝脏，大肠等动物的内脏，肉汤。小鱼干，鳗鱼，秋刀鱼，带鱼，紫菜等海产品。其他还有麦芽，豆芽，豆苗，芦笋，香菇等蔬菜也不要吃。

胡萝卜是可以吃的，属于低嘌呤食物。血尿酸升高时间，需要严格禁止的是高嘌呤食物，包括动物内脏，肉汤，部分海产品等，例如各种肝脏，鱼干，鳗鱼，鱿鱼等。

痛风石是痛风的特征性临床表现，多见于未规范治疗的痛风患者，是慢性痛风关节炎期的表现之一。治疗包括规范降尿酸治疗，控制血尿酸水平至目标水平，定期监测，生活方式调整，如果痛风石严重，必要时可选择手术治疗剔除痛风石，对残毁关节进行矫正等手术治疗。

痛风药物治疗：急性发作期首先考虑缓解症状，在24小时内进行抗炎止痛治疗，及早服用非甾体类药物，如布洛芬、蔡普生、依托考昔、双氯芬酸、扶他林等；或服用秋水仙碱、糖皮质激素。急性发作期每年大于两次，有慢性痛风关节炎或痛风石，需进行降尿酸治疗，抑制尿酸生成的药物建议使用别嘌醇、非布司他；促进尿酸排泄的药物建议使用苯溴马隆。 但要注意：药物干预取决于每个人的具体情况，需要医生综合评估后决定

小结石可以服用排石药物排出，大的结石可以体外碎石机治疗排出，平时降尿酸治疗，防止新的结石形成

避免熬夜，避免辛辣刺激高油高脂高糖高热量食物，尽量不要挤压，洗面奶不要选择去油强的洗面奶

可以查一下尿酸，痛风多为某一个关节急性红肿痛，常见脚趾关节，多数在受凉、劳累、进食肉、海鲜、肉汤、酒、豆类、甜食后发作，如果是痛风可以服用依托考昔或秋水仙碱治疗，疼痛缓解后再服用降尿酸药，手臂、腰痛要除外其他问题

痛风发作时血尿酸会有波动，建议痛风缓解后再次监测血尿酸情况，根据监测结果判断是否开始药物治疗。 日常生活中需要注意的是 （1）管住嘴：限制四高（高嘌呤、高脂肪、高蛋白、高糖）食品；避免以下食物：酒：明确限制啤酒、白酒及黄酒的摄入（红酒在研究结论上尚存在争议。)；果糖饮料：含糖软饮料；动物内脏：如脑、肝、肾等；海鲜：大多数海鱼以及龙虾、贝壳类等；浓汤：浓肉汤、火锅汤等。 (2)防止剧烈运动或突然受凉(3）规律运动，降体重，保持健康体质 (4）多喝水