您好，请问目前出血多吗？是否在月经期间？腹痛位置是一侧还是正中？如果腹痛剧烈，阴道流血接近月经量，建议急诊就诊。

搬重物做家务后出现腰痛活动受限，大多数原因是因为腰部软组织损伤和腰肌劳损所致。轻度的一般采取休息局部热敷大多数可以缓解。一些症状严重的可以口服抗炎镇痛药物也可缓解。颈腰康胶囊一般属于中成药制剂，里面含有一些活血止痛类的中药，起到辅助治疗的作用，所以是可以在这种情况下使用此类药物的，一般症状缓解后即可停用。

可以完善B超检查看一下肿物性质。如果是副乳，不需要特殊处理。