您的年龄看不清东西，要排除老年性白内障。一般老花眼在40岁之后就出现了。您的年龄偏大。

注意体位改变时要慢，改善循坏治疗

下楼梯崴脚最常见的骨折，是踝关节骨折。一般来讲，踝关节骨折，经石膏固定大约6到8周左右，可以痊愈。所以一般在固定6到8周后可以进行踝关节的锻炼，锻炼负重应循序渐进，从轻微负重，到半负重，再到全负重。在负重锻炼时应定期到医院进行拍片复查，明确骨折的愈合情况。

外表后出现了踝关节的骨折，但是已经100天了。此时骨折已基本愈合，可以开始适当的活动。但应注意尽量避免穿高跟鞋或者走不平整的路，必要时可以佩戴护踝保护，因为踝关节此时骨折愈合，但是仍在仍然很松弛，有可能不稳定，容易再次发生崴脚的情况，导致习惯性踝关节脱位

脚趾骨折不想打石膏，有没有其他的方法？一般来说，脚趾骨折，如果没有移位最好还是应该采用石膏或夹板固定。因为骨折的愈合需要稳定的环境，如果不进行石膏或者是夹板的固定会影响到骨折的愈合导致延迟愈合，甚至导致骨折不愈合这种情况的发生，也有可能导致骨折畸形愈合影响到最后的功能。

半月板二级损伤一般常见于慢性的劳损或运动损伤所致，表现为膝关节疼痛，肿胀 ，尤其是活动多时出现，治疗主要以保守治疗为主。包括局部休息，制动，理疗，热敷等。也可以外用一些药物和口服抗炎镇痛药物治疗，必要时可以局部或膝关节封闭治疗。

工作干活不小心损伤食指，红肿疼痛，大多数考虑肌腱及关节囊的损伤，此时应尽量不要活动食指，可以局部热敷，并外用一些膏药或中药擦剂之类的药物，如果症状加重，也可以口服抗炎镇痛药物，如经观察一周无缓解，应及时到医院检查确诊有无骨折或其他损伤。

体重稍胖的老年人出现膝关节疼痛，尤其是在负重后，或运动，行走后出现，多与骨关节炎相关，出现这种情况，首先应避免诱因，如寒冷，损伤，负重等，可减少活动，尽量休息，可以局部热敷理疗，外用一些抗炎镇痛膏药，口服抗炎镇痛药物和氨基葡萄糖等药物，大多数可缓解。症状较重应及时到医院就诊。

您好，子宫肌瘤有严格的手术指征，例如月经过多继发贫血、压迫症状等。如果没有达到手术指征，可以暂定期复查，不进行手术。

您好，请问您之前诊断的是哪种妇科炎症？如果目前有症状，建议月经干净后完善白带常规、妇科检查。根据炎症类型，使用局部或者口服药物。