脱离致病环境，尘肺病的治疗原则包括氧疗、肺康复治疗、对症治疗、并发症，达到减轻患者症状，提高生活质量。

矽肺（尘肺）存在特定的职业暴露和空气污染，特定直径的微粒才会引起尘肺，日常的小灰尘是不会引起尘肺的

矽肺一般是有职业粉尘暴露史的，不知您是否有这样的病史，有效的预防方式就是脱离这样的工作或生活环境

肌炎合并肺间质性肺炎首先要对这个病充分的重视 合并间质性肺炎后 预后不良 要坚持正规的抗风湿治疗 激素和硫唑嘌呤是首选用药 这个病无法治愈 只能控制病情发展

间质性肺炎患者肺部的纤维化改变无法逆转，临床采用的治疗方法在于减轻炎症反应，阻止或减轻肺纤维化 的进展，从而改善患者的生活质量，延长生存期。治疗过程中应首先避免已知的致病或诱发因素，对于结缔组织疾病继发的间质性肺炎，需要同时治疗原发疾病。

间质性肺炎可以是病因不明，也可以由其他疾病继发。目前临床将间质性肺炎的病因分为两大类，一类是已知病因的，另一类是未知病因的，即“特发性”，每一类又可分为不同的亚型。在已知病因中，常见病因包括：吸入无机粉尘、有机粉尘和各种刺激性的有毒气体；各类结缔组织病 以及药物或放疗相关性间质性肺炎等。部分间质性肺炎的病因虽然还不清楚，但病情的进展与一些危险因素有关。

尘肺病患者在饮食上应该多注意，多吃些一些有利于病情缓和的食物，这类食物主要包括：梨、蜂蜜、动物内脏、海带以及枇杷等。能够起到化痰止咳、润肺、养肺等多种功效与作用。但是有些食物不能够过多的食用，会加重肠胃道负担。

间质性肺炎是多种原因引起的肺间质炎性和纤维化疾病，病变主要侵犯肺间质和肺泡腔，最终引起肺间质的纤维化，导致肺泡-毛细血管功能的丧失。严重程度要看原因和肺间质纤维化的程度，首先要对症治疗，去除病因，抗感染等治疗。

根据你的症状，有可能还是有慢性的炎症，建议到专科由医生进行规范诊疗，治疗彻底，或者住院治疗。

间质性肺炎首先要判断是继发性的还是特发性的，特发性的如果进展比较快，症状明显，需要缓解症状的同时进行免疫治疗，继发性的则需要控制原发病因素，例如肺部感染，慢性支气管炎等等。