您好，类风湿关节炎常以晨僵、对称性小关节肿胀疼痛为表现。一般晨僵时间超过半小时。但像骨关节等风湿病都能引起晨僵。建议您带着奶奶去风湿科就诊，查一下类风湿因子，血沉，c反应蛋白或者受累关节的x线片等相关检查。先明确诊断，再确定治疗方案。平时注意保暖。

如果单纯疼痛得话可以考虑小针刀治疗，如果屈伸受限伴有关节绞索等情况建议手术治疗。

强直性脊柱炎累及到髋关节，轻的话可以采取保守治疗，如果髋关节受累严重，有明显的活动受限则应该手术考虑治疗。

关节变形，疼痛原因较多，需要就诊风湿免疫科进行系统检查明确病因，根据检查结果判断是否需要内科治疗，如需外科手术治疗可就诊骨科。

关节晨僵，遇冷肿痛原因较多，包括类风湿关节炎，骨关节炎等，需要就诊风湿免疫科进行系统检查明确诊断，并根据诊断给予个体化治疗方案。

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，目前尚无根治方法，但在风湿免疫科进行规范化诊疗及长病程管理疾病可以得到很好的控制，减少关节畸形及功能障碍发生。建议治疗前就诊风湿免疫科进行系统检查评估病情活动情况，根据检查结果进行个体化治疗方案制定。治疗药物包括抗炎药，慢作用抗风湿药物，生物制剂，合成类靶向药物等，需要在风湿免疫科医师指导下使用，诱导缓解并长期随访维持病情持续缓解

如果关节积液严重的话可以考虑行关节镜手术治疗，效果不错

痛风急性期服用依托考昔或秋水仙碱治疗，急性期肿痛缓解后服用降尿酸药，使尿酸保持在360以下，防止痛风发作，同时饮食控制、运动，否则容易复发

患病期间要卧床休息，减少关节的活动，必要时使用支具辅助活动，减少关节的负重。可以口服或外用非甾体抗炎药缓解疼痛。还可以配合关节理疗，超短波、中低频，红光激光等治疗。如果保守治疗2个月，仍没有见效，需要考虑手术治疗。

通过您对疾病的描述考虑目前是软组织损伤，可以服用中药治疗，也可以选择进行运动康复，同时配合中频等物理因子疗法。