目前以口服维生素A，胡萝卜素，食物以牛奶猪肝养肝海鱼为好，晒阳光，户外运动

每天早上起床眼睛肿有多种类型，可能是过敏引起的水肿，也可能是全身性疾病比如慢性肾炎，引起的晨起眼部水肿，与晚上睡前大量喝水，睡觉枕头过低过平也有一定关系，如果经常发生眼部肿，需到医院确诊，再决定进一步采取什么样的治疗方案。

您好，慢性宫颈炎症可以考虑物理治疗，例如激光，冷冻治疗。

打呼噜是一种病，医学称为睡眠呼吸暂停综合征，可能引起低氧血症，导致冠心病、高血压、糖尿病、高血脂症，需要治疗，主要的治疗包括手术、戴呼吸机、减肥等。

用眼过度会有眼干导致眼表结膜血管充血，可以使用人工泪液滴眼液缓解眼表干涩，最主要减少用眼，眼部血管若长期扩张充血不易恢复；此外若眼部还有其他症状如分泌物增多要及时就诊排除结膜炎可能

用眼过度会导致干眼症的发生，眼干眼涩，还会有刺激性流泪，需要减少用眼，可以使用人工泪液滴眼液缓解眼部不适

按摩眼周穴位可以增加眼周血液循环，有利于放松眼部肌肉，但要注意手部卫生，不要用力直接挤压眼球

若泪道通畅需要考虑是否是眼表不适如干眼症导致有刺激性流泪，干眼症患者会有迎风流泪或遇强光流泪等情况

眼前黑影漂浮一般多为生理性的玻璃体混浊，可以不用干预，黑影一般在明亮的地方或白色背景下观察更明显，在黑影大量增加或眼前有闪光感时需要及时就诊，一般情况不需要处理

眼痒眼红可能为结膜炎，结膜炎的病因有感染性及过敏，都会导致眼痒、分泌物增多，若为感染性结膜炎可以使用抗生素类眼药，而过敏性结膜炎患者眼痒较严重，可以使用抗过敏的眼药水；此外干眼症的患者也可以存在眼痒眼红等不适，可以使用人工泪液滴眼液及非甾体类消炎眼药水治疗