走路时间长出现膝关节疼痛多与膝关节磨损引起膝关节无菌性炎症有关。如果症状加重可以休息一段时间，佩戴护膝保暖，局部热敷理疗。如果疼痛严重，可以口服氨基葡萄糖片和一些抗炎镇痛类的药物，每天临睡前有条件可以进行理疗仪的治疗，走路时避免穿高跟鞋，可以穿一些减震的鞋子减轻膝关节的应力。

大腿根麻木也就是腹股沟区麻木，走路后加重影响行走应首选排除股骨头髋关节疾病，如骨关节炎，股骨头坏死等。应及时到医院进行髋关节X片和髋关节MR的检查。另外就是腰椎的因素，有时腰椎及胸腰段的疾病可以引起此处神经刺激症状，如麻木，酸胀无力等，如果影响行走可以进行腰椎及胸椎MRI检查来明确。

拇外翻是一种常见的足趾畸形，又称大脚趾。对于拇外翻较轻时引起的行走不方便，首选要选用宽松无跟的鞋子，同时可以选择拇外翻矫形器来进行治疗，要尽量避免走路时间过长，如果疼痛严重，可进行相应的外用药物对症治疗

您好，跟缺乏钙和维生素D有关。可以在补充钙剂和维生素D的同时，使用下肢支具进行矫正。

右胳膊上臂肌肉酸痛一般多见于局部肌肉损伤，如运动，提重物，背包过重等引起，一般经休息，热敷，外用一些止痛类的膏药大多数可以1-2周缓解。有时肩周炎早期也会引起此类表现，如受凉或寒冷刺激而加重。神经根性颈椎病有时也会引起胳膊酸胀不适感，此时应尽量避免长期低头，多后伸颈椎，症状严重时可行颈椎牵引治疗。

您好，目前相关的手术有减重手术，例如袖状胃切除手术，还有吸脂手术。但是如果您的BMI在标准范围内，不建议您进行手术，建议通过饮食运动控制来改善外观。

有些朋友总觉得下肢疼痛，与走路也关系不大，一般这种情况受限要除外下肢肌肉损伤，可以尝试每天局部热敷，外用一些活血镇痛药物来缓解。如果反复下肢疼痛，建议还要除外一些血管静脉炎，静脉曲张等疾病，可以到医院进行下肢血管B超检查来除外相关疾病。对于一些户外活动较少的，应除外有无骨质疏松低钙引起的肌肉抽筋导致的疼痛，可以多晒太阳，补充钙剂来纠正。

大腿两侧受凉麻木一般常见于股外侧皮神经炎，与股外侧皮神经受压或无菌性炎症有关。麻木受凉范围为股外侧膝关节以上，常于夜间加重，平时应注意避免卡压股神经皮神经，避免穿一些紧身长裤和丝袜等，局部热敷理疗，口服抗炎镇痛药物和甲钴胺大多数可缓解。还有要除外一些腰椎退变疾病压迫神经所致，如果长时间不缓解，建议到医院检查明确病因。

肌肉劳损可以通过运动来恢复吗？常说的肌肉劳损一般是指在运动或平时工作生活中引起肌肉软组织损伤，表现为局部肿胀疼痛，功能受限。需要指出的是，在损伤的早期是不建议继续运动的，应尽量休息，避免软组织肌肉在运动中再次损伤。待软组织损伤逐渐恢复后，可以开始康复，锻炼，逐步恢复肌肉和软组织功能，再恢复过程中运动量应循序渐进，避免因运动过量再次损伤

您好！高龄老人走路呼吸急促，可能是心脏或肺部有问题，首先应进一步检查，明确病因，老年人常见的冠心病，心衰，慢阻肺，肺心病等等都可以引起呼吸急促，治疗药物也不一样，最好先到医院详细检查。