Q男性不育的患者可以吃些什么食物?
张国喜
平衡饮食就好,少吃辛辣刺激食物,多吃新鲜水果蔬菜,补充蛋白质,戒烟戒酒,规律运动。
Q肌无力患者应该怎么治比较好?
邵自强
肌无力的原因非常多,总的来说有两大类:1.神经源性病变,又分为中枢神经病变(即脑或/和脊髓病变)和周围神经病变。2.肌源性病变,主要是各种肌肉病,包括重症肌无力、肌萎缩、肌炎、肌营养不良等。除了以上病变,很多代谢性病变如糖尿病、甲状腺疾病、血电解质紊乱、某些物质中毒也可以造成肌无力。所以要明确原因后再确定治疗方案。
Q鼻咽癌的患者该怎么改善通气?
杨静
您好,您肯定首先还是要治疗鼻咽癌的,进行放疗等。鼻塞有可能跟您的鼻咽癌有关,也有可能是伴随了鼻炎等问题,建议您还是到医院检查一下。可以使用呋麻滴鼻液等缓解症状,但还是要明确病因
Q腰肌劳损应该怎么预防?
李宏
腰肌劳损是指在平时工作生活中腰部肌肉由于在长期的座位或者是弯腰用力的过程中引起损伤导致腰部的疼痛。所以要预防腰肌劳损主要是在平时工作和生活中注意保护腰部防止久坐避免弯腰搬重物避免着凉,等这些引起腰肌劳损的因素。并通过练习小燕飞等锻炼加强腰背肌力量也有助于保护腰背肌。
Q骨质疏松症是身体缺了哪种物质了 要怎么预防这个症状?
骨质疏松一般多见于绝经后女性,由于女性激素水平的异常,导致骨钙流失过度,引起骨骼缺钙,微结构变化,易于骨折,并出现骨痛等情况。所以骨质疏松是和钙元素缺乏有关的。临床上骨质疏松治疗将钙剂和维生素D定义为基础治疗,何为基础,一是必不可少,二是要长期服用,在医生监测指导下进行。
Q孕产期女性如何预防痔疮?
杨凤泊
您好,孕期应避免久坐,适当活动。饮食上注意食用富含纤维素的食物。产时腹压升高可能导致痔疮发生,产后可以使用痔疮膏。
Q肩周炎如何治疗和预防?
肩周炎又称为肩关节周围炎,平时应注意避免肩关节损伤,和长期一个姿势,注意保暖等。适当活动肩关节防止肩关节粘连引起关节活动受限。出现肩关节疼痛和活动受限可以采取局部热敷,理疗,外用一些膏药,口服抗炎镇痛药物治疗,如果效果不好也可采取局部封闭治疗,必要时应复查肩关节MRI除外有无其他疾病
Q骨质疏松的预防有哪些?
骨质疏松的预防主要包括以下几个方面,1要多户外活动,多增加日照时间,在室内隔着玻璃晒太阳是无效的。2饮食均衡,多吃一些含钙高的食物,如肉蛋类,海鲜类和豆制品。3要避免喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等,不利于钙吸收的不良习惯4高危人群定期查骨密度,早发现早治疗。
Q高血压平时要怎么预防?
张春芳
注意低盐、低脂饮食,休息、睡眠,情绪稳定,监测血压
Q中年人怎么预防脑梗塞?
中年人想预防脑梗塞,需要做以下几个方面:1.控制血压,应该让血压稳定在115~130/65~85mmHg之间;2.降低血脂,对于有明确高血压病的人,应该将低密度脂蛋白控制在2.6mmoI/L以下,最好是1.8mmol/L以下;3.检查有没有糖尿病,如果有,请去内分泌科进一步检查治疗;4.生活上戒烟戒酒、低盐低脂欣食、规律适度运动、充足睡眠、情绪稳定平稳。
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