失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，意见建议：建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。

一岁小孩晚上睡觉哭闹，要注意一下有没有一些生理方面的因素，像宝宝有没有饿的要喝奶了。另外宝宝是不是大小便了要换尿布了，还有是不是给宝宝穿的衣服太多，盖的被子太厚，宝宝太热了。

发现小孩晚上梦游后，可以用温暖的手掌轻轻按住孩子的额头，引导孩子回房间去睡觉；第二天醒了之后要和孩子聊聊天，看看孩子晚上做梦的内容和诱因，进而再去想办法解决；另外要观察孩子的房间温度适不适合、湿度是否合适；不要批评孩子有梦游或者开玩笑来取笑孩子。

贫血有可能引起头痛头晕，但文中的老人的头痛症状是否是贫血导致，还要做详细检查：1.贫血是否严重到引起头痛的程度。2.引起贫血的病因本身导致头痛，例如恶性肿瘤、肾功能不全。3.老人合併其他疾病导致头痛，例如高血压。4.是否存在头面部、颅脑疾病。总之，不能简单地判断头痛一定是贫血导致的。

您好，小朋友出现夜间睡眠打鼾张口呼吸，大多是因为扁桃体肥大或者腺样体肥大导致的呼吸道堵塞引起的，有的也会因为鼻炎，建议您带孩子到医院排查一下

你目前的症状，建议到医院做一下相关检查，查明病因再对症治疗。

您好，有可能是近期鼻炎鼻腔黏膜过于干燥导致的，建议您睡前使用鼻冲洗湿润鼻腔，晚上睡觉床旁放置加湿器。如果不能缓解，建议您到医院检查一下是否有鼻腔内出血点

您好，一般小朋友打呼，要注意是否存在扁桃体肥大、腺样体肥大等问题，以及鼻炎、鼻窦炎等，建议到耳鼻喉科进行详细检查

您好，月经推迟首先建议排除妊娠，排除后监测激素水平，总想排尿的问题建议进行尿常规检测，明确是否有尿路感染。

您好，如果目前只是排尿频率增加，没有尿急、尿痛、发热等，是正常的。是由于膀胱受到子宫压迫导致的。