可以对症口服益生菌或者促进消化的中药，适当的增加运动，提高免疫力和食欲

请问排便、排气是否都正常？如果没有消化不良，可能是由于体内缺少锌这种微量元素导致。建议补充锌元素。另外减少零食摄入，例如牛奶等。