外耳道炎和习惯掏耳朵、进水、过敏有关，最关键是改掉掏耳朵习惯，去医院清理干净耳朵，可以用碳酸氢钠注射液点耳，派瑞松软膏外涂外耳道，每天两次。

术后便秘应该口服润肠通便类药物，控制大便既不干结，又不稀溏为佳

1. 钙和维生素D的补充：帮助维护骨骼强度。 2. 锻炼：特别是对骨骼负荷较大的运动，如步行、游泳和骑自行车。 3. 控制体重：通过保持适当体重，减少对骨骼负荷。 4. 停止危险的行为：避免骨折和其他骨骼损伤。 口服替诺福韦一年可考虑更换药物，如双磷酸盐等。

首先应该明确是否骨质疏松的诊断，骨密度是多少，再者应明确导致骨质疏松的病因，建议针对病因治疗，您所说的骨化醇是活性维生素D，一般不会有太大副作用，可同时补充钙剂。多晒太阳并适量运动都有助于治疗骨质疏松。

腰肌劳损治疗方式为运动疗法，主要是小燕飞训练。 身体俯卧，双臂放于身前，两腿向后伸直，头、上肢、下肢共同用力向上抬起，呈燕飞状，坚持3-5秒，每组20次，可根据自身情况决定运动量。 训练时，四肢要离开地面，保持腰背部肌肉紧张用力。

建议到正规医院进一步检查，再决定选择保守还是手术治疗

根据文中提供的信息，患者可能存在几方面问题，需要一一去解决，一是过度劳累、焦虑，这需要根本生活、工作方式和节奏，放松心情，必要时短期服用抗焦虑药。二是眩晕，其实大部分眩晕是耳朵前庭病变造成的需要看耳鼻喉科。三是消化道疾病，消化道疾病也有可能同焦虑有关，最好到消化科看一下。综上所述，本患者单纯脑供血不足的可能较小。

建议鼻窦CT检查，如果有解剖异常、鼻窦引流不畅、鼻窦炎经保守治疗无效的，可以手术治疗。

肠息肉切除术后20多天是可以正常饮食的，平时要尽量多吃蔬菜，不要吃太多高脂肪，高蛋白的饮食，容易导致肠息肉复发。要根据肠息肉的性质来决定，如果是腺瘤性息肉，绒毛状腺瘤性息肉，每半年要复查肠镜。如果是炎性息肉，增生性息肉要2到3年复查肠镜，肠息肉切除术后容易复发的。

抑郁症整体上属于比较严重的精神心理疾病，使人丧失学习、工作和社交能力，严重者可以导致自杀。抑郁症的治疗主要是药物治疗，通过药物调整脑内的神经递质，使其恢复正常，要求足量足疗程治疗。此外日常生活中要注意生活要有规律、适当阳光浴和运动。