第一,一定要改变坏习惯,比如抽烟、喝酒等,以及憋尿,久坐等。
第二,则要注意饮食,不要吃辛辣、刺激、油腻和含激素水平高的食物。
第三,需要注意多饮水,不要喝浓茶等,之后还需要进行对因治疗,定期复查。
前列腺炎根据病因,除了药物治疗以外,生活方面的治疗首先要纠正不良的生活习惯,不能熬夜。因为前列腺处于人体的最低部位,在活动一天以后,前列腺是充血的,因此完全靠充足的夜间睡眠恢复它的循环。熬夜,长期在游戏机前久座,这都是影响前列腺愈合的重要原因。
平时注意克服不良的生活习惯,抽烟、饮酒都对前列腺有不良的刺激。频繁的性活动,包括频繁的手淫,又不注意排精、忍精,加重前列腺局部的充血。平时要注意锻炼身体,增强免疫功能。对于一些造成过敏的因素,注意避免,特别是有过敏体质的人。饮食方面多吃蔬菜水果,均衡饮食,改善全身状态。