Q腰椎间盘突出,怎么运动恢复?
孟庆一
腰椎间盘突出经治疗后达到临床治愈的可能性还是很大的,运动方面可进行鸟狗式,侧方平板支撑,卷腹等运动方式,强化核心肌肉的力量,逐步缓解症状。
Q一运动就低血糖,眼前发黑,怎么回事?
张春芳
下次发作时查一下血糖,看是低血糖还是体位性低血压,如血糖低,及时加餐,喝饮料,下次运动前加餐,如反复低血糖要查找原因到医院
Q运动时漏尿,经常脚软是怎么回事?
杨凤泊
您好,可能是有压力性尿失禁,建议检查尿动力学。如果有压力性尿失禁,可以考虑盆底康复治疗。
Q运动过后全身发热就会过敏怎么回事
徐国梅
考虑荨麻疹,可以在运动前口服抗组胺药,其次运动尽量适度,避免冷热变化,避免辛辣刺激食物,再者可以经常做腹部按摩,将手搓热后捂住神阙穴(肚脐)
Q类风湿关节炎要如何运动?
类风湿性关节炎是还是推荐系统、正规的运动疗法,而非个人随意的锻炼运动。运动疗法在减轻症状的同时,能够延缓疾病进展。
Q类风湿关节炎可以运动吗?如何运动?
类风湿关节炎可以适当活动,但不能通过运动治疗,需用免疫抑制剂治疗
Q请问运动神经元病后期怎么养护?
邵自强
运动神经元病的护理主要是以下几个方面:1.口腔护理,定期清洗口腔,清除口腔内的流体及固体残渣。2.置留胃管,通过胃管提供营养和能量物质。3.给患者提供运动护具,避免摔倒和意外伤害。4.定期清洗皮肤,保持皮肤干燥清洁。
Q强直性脊柱炎适合做什么运动?
做一些加强脊柱周围肌肉力量的训练以保证脊柱功能位和伸展运动、深呼吸运动以增强肺活量,注意功能锻炼要循序渐进,不引起明显的关节疼痛为度。
Q运动治疗腰椎间盘突出要注意什么?
石先明
运动疗法治疗腰椎间盘突出症首推的运动是游泳运动,水的浮力可以抵消重力对椎间盘的压迫,同时游泳可以很好的锻炼腰背肌肉,增加脊柱稳定性和活动度。
Q腰椎间盘突出做了手术多久可以运动?
常规单纯开窗髓核摘除手术半个月后可以下地活动,+植骨内固定建议三周后下地活动,椎间孔镜24小时后可以下地活动,如体育运动均建议术后至少三个月
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