您好，产后需要注意多饮水，勤擦洗。室内注意通风。注意恶露的性状，是否有特殊气味。每日按需哺乳，避免乳汁淤积。

多参加室外活动，避免近距离用眼，很难的！

青光眼激光手术相对简单，风险较小，建议您做。

您说的应该是闭角型青光眼，有急性和慢性两种。您所问的应该是如何避免原发性急性闭角型青光眼大发作。大发作与情绪，光线暗等有关系。但是如果怀疑有闭角型青光眼大发作的可能，最好去眼科门诊行YAG激光虹膜周边切除来预防更为有效。您也说看不清东西，要排除白内障的可能，如何合并明显白内障，那今早做白内障手术也会预防原发性闭角型青光眼大发作。

首先，禁止憋尿，平时多饮水（＞2000ml/天），其次多运动、避免久坐。简单的跑跳也有助预防结石的形成。

您好！动脉粥样硬化是一种非常常见的疾病，随着年龄的增大，大多数人都会出现动脉粥样硬化，目前本病的发病机制仍不明确，主要是脂质浸润学说，如果化验血脂较高，可以用降血脂药，控制血脂在正常水平，平时注意清淡饮食，少吃油腻食物。目前没有十分有效的预防方法。

跟骨骨折一般多见于高处坠落伤所致。跟骨骨折在护理过程当中应注意受损部位，皮肤以及软组织的护理。因为跟骨周围的软组织血供往往较差，在骨折损伤时容易造成软组织的挤压。因此容易出现一些皮瓣坏死，皮肤缺血等并发症。所以在跟骨骨折的护理过程当中应注意皮肤及周围软组织的血供情况。

您好！心脏大手术由于需要开胸，创伤较大，老年人恢复较慢，术后休息加强营养支持，保证蛋白质摄入，促进伤口愈合，还要注意避免受凉感冒，多吃新鲜蔬菜水果，坚持用药，定期复查。后期逐渐增加运动量，促进康复。

老年人骨盆骨折一般来说不会引起股骨头坏死，但是髋关节骨折尤其是股骨颈骨折，头下型是引起股骨头缺血坏死的常见原因之一。所以首先老年人应尽量避免跌倒，增加骨量，穿防滑鞋，屋里灯光明亮等。出现股骨颈骨折应尽量予以手术复位，减少对血供的影响，早期应定期复查，股骨头坏死做到早期诊断，早期治疗。

颈椎病是由于颈椎退变伴颈椎椎体缘增生压迫相应的神经，血管和脊髓等引起相应症状的一类疾病，一般多见于长期伏案工作，及低头过多的情况。所以预防主要是要防止长期低头和颈部的损伤，注意避免长期低头看手机和局部受凉等因素。平时可以做颈椎操或多后仰颈椎来缓解颈部不适，如出现神经压迫症状应及时就诊