特发性震颤是一种家族遗传的锥体外系病变引起的肌张力障碍，主要表现是双手远端不自主震颤，活动时震颤被抑制。一般的情况下，让交感神经兴奋的物质、药品可能会加重震颤，如酒类、咖啡、浓茶、巧克力、奶油等，尽量避免服用这些饮食有助于减轻震颤。

晚上睡觉时肩关节疼痛。多余睡觉时肩关节受凉寒冷相关。所以在睡觉时应做好双肩的保暖，避免空调直吹或者由于盖被子盖不严，受良导致。出现疼痛，可以局部热敷或者是红外线理疗，外用抗炎镇痛的膏药，大多数可以缓解。

建议外用二硫化硒洗头，头皮外用派瑞松霜，定期复诊，不要摸抠挤捏掐皮肤。

您好，您可能存在睡眠呼吸暂停低通气综合征。建议您到耳鼻喉科就诊，排查鼻腔、咽喉部是否存在气道堵塞。可以做睡眠监测检查，判断您夜间睡眠过程中是否存在呼吸暂停和缺氧，以及其严重程度。如果较重，又存在气道堵塞因素，必要时需要手术治疗。甚至需要佩戴呼吸机睡眠。

睡觉时可以穿静脉曲张袜。但是久站时穿静脉曲张袜效果更好。

一般头部供血主要来自于颈动脉和双侧椎动脉，其中，颈动脉承担80%的供血，您所述头部主要血管堵塞，是不是颈动脉堵塞？还是狭窄？如果是颈动脉的完全性的堵塞，一般来说，如果症状不重，就先保守治疗使用药物，如果症状比较严重，则需要看其远端是否还存在有效的分支，如果存在，可以考虑做搭桥手术，如果不存在，也只能使用药物治疗。如果是颈动脉狭窄性病变，可以考虑开刀内膜剥脱，或者做颈动脉支架