Q经常吃水果蔬菜还是便秘怎么办?
崔艳超
这个情况还需要你保证每日饮水量,还建议你多运动,再看一下便秘能不能改善,如果还不能改善,就需要去医院检查一下胃肠蠕动功能了。
Q胃出血后可以吃什么水果呢?
暂时水果都先别吃,后面养的差不多可以吃桃,苹果,猕猴桃,葡萄等等不寒凉的水果,不过要适量。
Q宝宝应该怎么添加辅食,补充微量元素?
林志威
要补充微量元素,首先要检测一下微量元素的含量,观察是哪种微量元素缺乏,再进行针对性补充。微量元素是指的占人体体重的0.01%的元素,通常包括钙、铁、铜、镁、锌、铅、镉等。只要正常进食,一般不会缺乏微量元素。 食物中都含有丰富的维生元素,不偏食、不挑食,饮食全面多元化,蛋白质、蔬菜、水果、粗细搭配等均匀进食,就可以补充到正常。如缺锌可以多吃贝壳类海鲜和肝脏;缺铁可吃血制品和蛋白质;如缺钙可以补充奶制品和海鲜贝壳类海产品。另外,需要多晒太阳。
Q每天吃很多水果,会不会得糖尿病?
张春芳
长期多量甜食、水果等含糖高的食物,胰岛负担会增大,时间长了容易造成血糖升高,尤其年龄增加,胰岛功能减退时更易血糖升高,建议适量进食水果
Q糖尿病人能吃山竹这种水果吗?
糖尿病人血糖控制好是可以吃水果的,但要控制量及注意服用时间,选择热量低的:苹果、梨柑橘、西瓜等都能吃一些,山竹如果很想吃也可以吃点,别太多就行,其他食物可以减一点
Q孩子手脚脱皮要补充什么微量元素?
小孩手脚脱皮原因,考虑多为缺少一些微量元素,还有一些维生素等。该情况多见于一些比较不爱进食蔬菜的孩子,缺乏B族维生素的可能性比较大。同时,患者在缺锌的可能。
Q糖尿病患者能否吃水果?
糖尿病患者血糖控制合格可以少量吃水果,在2餐之间少量食苹果、梨、西瓜、樱桃、草莓、西红柿、橙子等都可以
Q我怀有七个多月患有糖尿病有哪些水果不能吃
杨凤泊
您好,妊娠期糖尿病可以食用生糖指数较低,含糖量较低的水果。例如猕猴桃、西红柿、苹果、黄瓜等。
Q糖尿病患者可以吃水果或者坚果吗?
水果、坚果糖尿病患者都可以少量服用,在2餐之间,苹果等一次半个,坚果5-6个
Q糖尿病可以吃什么水果?
张国喜
糖尿病宜吃低升糖指数、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维食物。比如桃,柚子,樱桃,苹果,草莓,等等。
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