您好，产后需要注意多饮水，勤擦洗。室内注意通风。注意恶露的性状，是否有特殊气味。每日按需哺乳，避免乳汁淤积。

四肢肌肉酸痛，关节活动障碍，疼痛呈游走性。这种情况应首先到医院进行相关检查，除外一些风湿免疫科疾病。如类风湿性关节炎，多发性肌炎，纤维肌痛等等，常有此类的表现。如确诊相关疾病后，可采取一些针对性的治疗来缓解此类疾病的症状。

腰椎间盘突出症是引起腰腿痛的常见的病因之一，主要是由于长期的久坐，腰椎的压力增高，间盘的退变，外伤等因素。导致间盘突出压迫神经所致。导致键盘随和的突出，压迫相映的神经，产生腰腿痛临床症状。症状严重时可出现大小便功能障碍以及下肢的力弱，足下垂等。所以如果症状过于严重，保守治疗无效，影响工作生活的应及时进行手术治疗防止出现一些后遗症。

跟骨骨折一般多见于高处坠落伤所致。跟骨骨折在护理过程当中应注意受损部位，皮肤以及软组织的护理。因为跟骨周围的软组织血供往往较差，在骨折损伤时容易造成软组织的挤压。因此容易出现一些皮瓣坏死，皮肤缺血等并发症。所以在跟骨骨折的护理过程当中应注意皮肤及周围软组织的血供情况。

您好！心脏大手术由于需要开胸，创伤较大，老年人恢复较慢，术后休息加强营养支持，保证蛋白质摄入，促进伤口愈合，还要注意避免受凉感冒，多吃新鲜蔬菜水果，坚持用药，定期复查。后期逐渐增加运动量，促进康复。

脑出血2周后病情稳定即进入稳定恢复期，需要做到以下几点：1.如果血压高，一定要把血压在1月内控制在130／85mmHg以下；2.降血脂，一定要把低密度脂蛋白控制在1.4～1.8mmol／L之间；3.如果有糖尿病同时控制血糖；4.一定要戒烟戒酒，低盐低脂饮食；5.可以下地活动，活动量逐步增加，活动中如果有头痛、头晕、心悸等症状，马上中断活动。

您好！心脏做大手术，需要开胸，造成较大的创口，并且还有骨折（人为的剪断肋骨），因此，术后患儿会比较虚弱，护理上主要是加强营养支持，促进伤口生长，注意保暖，别受凉感冒，环境要安静，保证充足的睡眠，预防伤口感染等。

您好，术后注意饮食清淡，避免剧烈活动，避免着凉。伤口拆线后5-7天可以碰水。

腰椎管狭窄是中老年患者引起腰腿痛常见的疾病，一般来讲腰椎管狭窄常见的症状为腰痛，或下肢间歇性跛行，下肢疼痛，酸胀等。如椎管狭窄严重也可以引起下肢肌力或大小便功能障碍，出现双下肢截瘫的几率很小。

髋关节脱位后应立即进行髋关节复位，髋关节脱位后如不立即复位容易引起坐骨神经损伤。髋关节脱位复位后应注意复位的髋关节避免做盘腿，及内收，外旋的过度活动，以免再发脱位。如果反复脱位复位后，应进行适当皮牵引，促进髋关节周围软组织粘连，增加髋关节稳定性。